Chceš se ve svém těle cítit zase dobře,
ale nevíš, kde začít?
Ukážeme ti, jak na to — lidsky, srozumitelně a krok za krokem.
Možná se v tom poznáváš...
→ Tvoje imunita nezvládá ani běžné období stresu.
→ Kůže reaguje, ale nevíš proč a z čeho.
→ Únava a výkyvy nálad se postupně staly normou.
→ Snažíš se jíst zdravě, ale tělo reaguje nepředvídatelně.
→ Trávení je spíš každodenní boj než něco přirozeného.
→ Zkusila jsi různé rady, doplňky či změny, ale bez efektu.
→ Už nechceš další extrémní dietu nebo chaos.
KONEC TRÁPENÍ
Když pochopíš souvislosti ve svém těle,
můžeš začít dělat rozhodnutí, která povedou k reálné změně.
I my jsme si tím prošly...
JJednou to bylo akné, jindy silné úzkosti, únava či bolestivé nadýmání.
Měly jsme pocit, že naše tělo reaguje pořád nějak „špatně“.
Řešily jsme symptomy, ale nechápaly jsme skutečnou příčinu.
Zkoušely jsme doplňky i rady "naslepo", ale nic dlouhodobě nefungovalo.
JDnes už víme, jak na to a zdraví přestalo být boj.
Nežijeme ve stresu z každého jídla.
Nepanikaříme z každého symptomu.
Nesnažíme se být „perfektně zdravé“
a neustále své tělo opravovat.
Naučily jsme se tělo vnímat a pochopily, jak doopravdy funguje.
Dokážeme dělat rozhodnutí, která jsou dlouhodobě udržitelná
i v běžném životě mámy.
A ty to zvládneš TAKY!
Pomůžeme ti pochopit, co se s tebou děje, bez zmatku a extrémů.
Neučíme lidi žít perfektně
Pomáháme lidem chápat tělo a zdraví v moderním světě.
Jsme Andrea a Marie - zakladatelky programu Akademie střev.
Dlouhodobě se věnujeme tématům výživy, trávení, mikrobiomu a souvislostem, které ovlivňují naše zdraví i každodenní fungování.
Jsme certifikované výživové poradkyně s přesahem
do celostní medicíny i rostlinné stravy.
Vycházíme z výzkumů, studií a práce odborníků z celého světa.
Propojujeme moderní poznatky do souvislostí a reálného života.
Předáváme složité informace jednoduše a lidsky.
Problém moderní doby
Internet je plný protichůdných rad a člověk se v tom postupně ztrácí.
Místo pochopení vlastního těla jen přeskakujeme od jednoho řešení k druhému a hasíme jednotlivé symptomy.
Jenže tělo nefunguje odděleně.
Trávení, mikrobiom, stres, nervový systém, spánek i každodenní návyky spolu souvisí mnohem víc, než si většina lidí uvědomuje.
A právě proto vznikla Akademie střev.
Ne jako další extrém, ale jako bezpečný a srozumitelný systém, který vám pomůže začít chápat souvislosti a prakticky to aplikovat v každodenním životě.
Díky Akademii pochopíš...
proč zdravé jídlo automaticky neznamená zdravé trávení
proč některé symptomy nemusí vznikat tam, kde se projevují
jak funguje mikrobiom a trávení v širších souvislostech
jak v každodenním shonu vědomě volit to, co ti prospívá
jak se dívat na jednotlivé symptomy kontextu celého těla
Představ si, že...
Už netrávíš hodiny hledáním informací a přemýšlením nad tím, co je vlastně správně. Místo neustálého stresu z jídla, symptomů a vlastního těla začneš mít pocit větší lehkosti, jistoty a klidu. Budeš vedět, na co se zaměřit, aniž by ses nutila do dokonalosti. Už nebudeš mít pocit, že tě tvoje tělo neustále brzdí nebo omezuje. Začneš svému tělu více rozumět, méně s ním bojovat a více mu důvěřovat. A právě to často změní mnohem víc než jen trávení — změní to způsob, jak se každý den cítíš sama se sebou, mezi lidmi i ve vlastním životě.
Jaká je hodnota Akademie střev?
Akademie nevznikla za pár hodin či dnů. Vznikala roky.
Stovky hodin studia, hledání souvislostí, čtení odborných zdrojů, absolvování kurzů, získávání vlastních zkušeností i rozhovorů s lidmi, kteří řešili stejné otázky jako ty.
My jsme tu cestu prošlapaly za tebe.
Poskládaly jsme vše do jednoho celku, který ti pomůže pochopit, co může ovlivňovat tvoje trávení, energii, psychiku, imunitu i každodenní fungování těla.
Věříme, že informace by měly být co nejdostupnější a proto je cena akademie:
pouze 2 500 Kč.
Získáš přístup ke všem lekcím navždy a můžeš se k nim vracet vlastním tempem.
Neprodáváme zázračné řešení. Prodáváme pochopení.
Protože právě pochopení rozhoduje o tom, jestli člověk dál tápe, nebo konečně začne dělat změny, které dávají smysl. A věříme, že hodnota této zkušenosti je mnohonásobně vyšší než jednorázová investice 2 500 Kč.
Co ti může Akademie ušetřit?
✓ desítky hodin hledání informací na internetu
✓ peníze za další slepé pokusy a náhodná řešení
✓ frustraci z neustálého začínání od nuly
✓ chaos v tom, komu a čemu věřit
Čekáš na lepší chvíli?
Až bude více času. Až bude méně stresu.
Až budou děti větší. Až budeš mít více energie.
Jenže právě kvůli tomu mnoho lidí své zdraví odkládá měsíce nebo dokonce roky.
Ne proto, že by jim na tom nezáleželo, ale protože čekají na ideální podmínky, které často nikdy nepřijdou.
Otázkou je, jestli budeš chtít být za půl roku stále na stejném místě.
Stále hledat odpovědi v dalších článcích. Stále zkoušet další doporučení. Stále přemýšlet, proč se necítíš lépe.
Nebo uděláš první krok už dnes a dáš svému tělu šanci.
Nemusíš vše zvládnout hned. Nemusíš být dokonalá. Stačí začít.
Proto jsme Akademii vytvořily jako program s přístupem navždy.
Akademie JE pro tebe, pokud..
Pro koho Akademie JE:
Akademie NENÍ pro tebe, pokud..
chceš porozumět svému tělu a zdraví
odmítáš rychlá řešení a extrémní diety
hledáš klid, pochopení a směr
chceš dlouhodobě udržitelné změny
oceníš krátké lekce, které se dají zvládnout i v běžném dni
Pro koho Akademie NENÍ:
hledáš zázračné rychlé řešení
očekáváš pevný jídelníček či dietní plán
hledáš přesný návod a nechceš vynakládat vlastní snahu
nemáš chuť věnovat pozornost svému tělu a jeho signálům
čekáš tvrdý režim, disciplínu a tlak na výkon
Co je v ceně zahrnuto:
4 týdny vedení krok za krokem
20 lekcí (video + PDF, 10-15min tvého času denně)
promyšlený obsah a navazující témata
živá vysílání na zajímavá témata ve FB skupině
uzavřená podpůrná skupina žen
malé, ale skutečně funkční kroky
Jak Akademie střev probíhá?
Online z pohodlí domova - po zaplacení obdržíš potvrzovací e-mail se všemi informacemi a přístup do členské sekce i podpůrné skupiny na Facebooku.
Vlastní tempo, žádný tlak - lekce si můžeš pustit kdykoliv, vracet se k nim podle potřeby, projít si je vlastním tempem a aplikovat dle svých možností.
Neomezený přístup - Akademie je rozvržena do 4 týdnů s víkendovými pauzami, ale ke všem lekcím i materiálům můžeš vracet kdykoliv.
Podpůrná komunita - součástí akademie je uzavřená podpůrná skupina, kde můžeš klást otázky, sdílet své zkušenosti, čerpat podporu ostatních žen a to bez tlaku, hodnocení a v bezpečném prostoru.
Živá vysílání - v podpůrné skupině na Facebooku se také můžeš těšit na pravidelná živá vysílání na různá témata se zajímavými hosty.
Obsah Akademie
1. týden
ZÁKLAD
Proč je střevo důležité
Trávení
Mikrobiom
Propustnost, dysbióza, zánět
Symptomy jako signál
2. týden
JÍDLO A PROSTŘEDÍ
Vláknina
Fermenty
Ultra-zpracované potraviny
Talíř, který léčí
Probio, prebio, postbiotika
3. týden
REGULACE TĚLA
Hormony a regulační síť
Psychika
Metabolismus
Imunita
Kůže
4. týden
APLIKACE
Suplementace
Životní styl
Stravovací protokoly
Funkční vs strukturální obtíže
Ukotvení a integracre
Tvoje tělo s tebou komunikuje každý den.
Únava. Nadýmání. Kůže. Nálada. Chutě. Energie.
Otázkou je, jestli mu dokážeš porozumět.
Pokud chceš začít chápat souvislosti, které dnes většina lidí přehlíží, rády tě provedeme prvními kroky.
Možnost doporučení Akademie
Možná znáš ten pocit. Narazíš na knihu, video nebo myšlenku, která ti otevře oči.
A první, co tě napadne, je: "Tohle bych měla poslat kamarádce."
Pokud se ti Akademie střev bude líbit, můžeš ji samozřejmě doporučit dál.
Navíc získáš unikátní doporučující odkaz a pokud se přes něj někdo do Akademie také přihlásí,
obdržíš odměnu 20% z ceny akademie (500,-). A to za každou novou účastnici.
Když něco pomůže tobě, může to pomoci i někomu dalšímu
Jak to funguje?
Akademii nejdřív projdeš sama
pokud ji chceš sdílet dál, získáš svůj doporučující odkaz
za každé uskutečněné doporučení obdržíš odměnu
Některé naše studentky si takto pouze pokryjí cenu Akademie.
Jiné díky doporučením získají příjem navíc. Je jen na tobě, zda tuto možnost využiješ.
Nejčastější otázky
Musím být odborník na výživu nebo zdraví?
Ne. Akademie je určená ženám, které chtějí porozumět souvislostem – vše vysvětlujeme srozumitelně a lidsky.
Kolik času mi Akademie zabere?
Lekce jsou krátké (cca 10-15 minut) a jsou navržené tak, aby se daly zvládnout i v běžném dni.
Co když nebudu stíhat?
Ke všem lekcím máš neomezený přístup, můžeš se k nim vracet vlastním tempem.
Je Akademie vhodná i pro mámy s malými dětmi?
Ano. Akademie vznikla právě s ohledem na realitu mateřství a každodenního života.
Jak funguje možnost doporučení Akademie?
Po vstupu do Akademie můžeš získat svůj doporučující odkaz.
Za každého nového účastníka, který se přihlásí přes tvé doporučení, získáš odměnu 500 Kč.
Je to zcela dobrovolné.
NEWSLETTER
Zůstaň v obraze!