Recenze
Co říkají lidé, kteří díky Akademii střev začali svému tělu více rozumět?
Akademie není o dokonalosti.
Je pochopení souvislostí, podpoře a návratu k sobě.
Barča
Akademie střev mi otevřela oči a ukázala mi, jak moc naše zdraví začíná právě ve střevech.
Všechno je podané srozumitelně, lidsky a hlavně srdcem. Není to jen o teorii, ale o skutečné pomoci, motivaci a podpoře na cestě ke zdravějšímu Životu. Díky Akademii jsem si začala více všímat svého těla, stravy i každodenních návyků a cítím se mnohem lépe.
Oceňuji nádherný přístup, obrovské množství užitečných informací a komunitu lidí, kteří se navzájem podporují. Je vidět, že to někdo dělá s láskou a opravdovým zájmem pomáhat druhým.
Pokud někdo váhá, za mě je to jedno z nejlepších rozhodnutí, které může pro své zdraví udělat ❤️
Martina
Projekt Akademie střev na mě působí hlavně tím, že mě nutí víc se zastavit a vnímat, co svému tělu dávám a jak na to reaguje. Není to o žádných extrémech, ale o jednoduchých věcech - kvalitní jídlo, pravidelnost, vláknina, pitný režim a celková péče o sebe.
Líbí se mi, že to vede k větší všímavosti. Člověk si začne víc všímat signálů těla a brát je vážně, ne je přehližet.
Za mě je to smysluplný projekt, který člověka přirozeně vede ke změně návyků tak, aby se cítil dlouhodobě dobře.
Katka
Pro vyzkoušení akademie střev jsem se rozhodla z více osobních důvodů.
Díky tomuto webinari jsem zjístila spoustu informací, které se ke mně dříve nedostaly a zavedla jsem doma pár změn pro všechny. Také mě motivoval ke změnám v jidelnícku, které jsem měla již delší dobu v hlavě (a jsem za to velice ráda). Je skoro neuvěritelné kolik opravdu věcí souvisí "obyčejným trávením". Hlavně to NENÍ kuchařka receptů, které by mi doma "ani pes nežral". Rady se dají snadno aplikovat a tedy i snadno udržovat.
Malé změny vidím hned po absolvování kurzu, jsem zvědavá na ty větší změny, které vzniknou v budoucnu pár let od zavedení.
Viktorie
Program je moc hezky zpracovaný, líbí se mi jak si holky nechaly záležet na formě předání informací jak pomocí videí tak přehledných listů.
Je to směřované tak, aby se každý mohl zamyslet nad svojí individuální situací a sdílet své poznatky a zjištění společně v komunitě. Jsem aktivní člověk, který má představu o těchto tematikách a přesto jsem se dozvěděla více, pestrý mikrobiom je pro život bez únavy, nafouknutí, vyrážek a xyz dalších problematik důležitý. Uz měsíc se zajímám více o to co jím, přidala jsem doplňky stravy a už se necítím tak bolestivě nafouklá z práce.
Taky, protože
ted' dost sportuju mé tělo nestíhá správně regenerovat, mám problém s pletí, únavou atd. I na toto jsem našla odpověd' v programu Akademie střev; doporučuju vám péči Andrejky a Marie. Jsem moc vděčná❤️
Lubomír
Ahoj já se do Akademii střev přihlásil, nejen z duvodu se dozvedét co nejvíce o tom, jak to tam uvnitr nás vlastné vsechno funguje, ale taky pro to, abych mohl pro to svoje télicko udélat co nejvíce v tom dobrém slova smyslu, byt treba jen preventivné, protoże si nemyslím, jak mnoho lidí, že tohle se mě netýká a nemíním to zjistit, až je průser.
Zkrátka je lepší investovat teď do zdraví, než později do nemoci. A Akademie???
Predčila moje očekávání, jednoduché a srozumitelné vysvětlení všeho, že to pochopí každý. No a jaký je nejdůležitější výsledek, teda pro mne?
Totálně mně překopala moje nejen stravovací návyky, ale složení jídla, co, kdy a jak taky jíst.
Devcata moc Vám oběma dékuji a budu s radostí doporučovat dál.
Ahoooooj Luboš 🙋♂️
